Sosial media platformalarında saatlarla vaxt keçirmək, paylaşımları dayanmadan izləmək və başqalarının həyatında baş ve

Çoxumuz yemək yeməyin qidalanma məqsədi ilə olduğunu düşünür. Əlbəttə ki, bu doğrudur, lakin qidalanma yemək tənliyini

Yabanı halda Hindistan və Vyetnamın rütubətli meşələrində yayılmışdır. Mədəni halda isə Birmada, Hind-Çində, Şiri-Lanka

Həddindən artıq yorğunluq və enerji çatışmazlığı hissi müxtəlif səbəblərə səbəb ola bilər. Bədəndə yorğunluğa səbəb ol

Psixoloq stress və narahatlığı azaltmaq üçün mikro-ritualları sadalayıbÖzünə qayğı göstərmək müasir həyat tərzinin bir

Gecələr tez-tez oyanmaq, yenidən yuxuya gedə bilməmək və səhərlər yorğunluq hissi ilə oyanmaq yuxusuzluğun əlamətləri o

Mövsümi dəyişikliklər, stress, dəmir çatışmazlığı, hormonal pozğunluqlar səbəbindən saç tökülməsi baş verə bilər. Lakin

Dünya Homeopatiya Təşkilatının Avrasiya mümayəndəliyi üzrə mütəxəssisi Yegane Özcan zəfəranın istifadəsi və faydaları i

Yeni tədqiqatYuxusuzluq bizi narahat edən fikirləri qovmağı çətinləşdirir.Tədqiqatlar göstərib ki, yuxu zamanı özünü ye

Sosial şəbəkələrdə saatlarla vaxt keçirən insanların sayı artır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəmdən geri qalmaq qo

Havaların soyuması ilə insanların gündəlik həyatında olduğu kimi, əhval-ruhiyyəsində də müəyyən dəyişikliklər m

Gecənin bir yarısı narahat olduğunuz hadisəni danışmaq, münasibətdə yaşanan mübahisəni təhlil etmək və ya sadəc

Gecənin bir yarısı sizi narahat edən hadisəni danışmaq, münasibətlərdəki mübahisəni təhlil etmək və ya sadəcə ürəyinizi

ABŞ-də “Meta”, “Google”ın “YouTube” platforması, “TikTok”un sahibi “ByteDance” və “Snap” şirkətləri sosial şəbəkələrin

Yuxu normal bədən funksiyasında əsas rol oynayır. Yeni sübutlar göstərir ki, yeniyetmələr kifayət qədər qida qəbul etmi

İnsanın zaman keçdikcə özünə qapanması, evdən çıxmaqdan və insanlarla ünsiyyətdən uzaq durması bəzən sadəcə yorğunluq və

Alimlər təxminən iki milyon insanın məlumatlarını təhlil edərək gözlənilməz nəticəyə gəliblər. Lent.az xarici mediaya i

İngiltərənin Lankaşir qraflığından olan 55 yaşlı Darren Deyvis valideynlərindən qalan evin mirasından məhrum edildiyini

Emosional intellekt insanın başqalarının hisslərini anlamağa, stresslə daha yaxşı mübarizə aparmağa və sağlam münasibət

Tənhalıq insanın psixi sağlamlığına və ümumi həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Bizimyol.info xəbər verir ki

Bir insanın ən böyük ehtiyacı həmişə maddi təminat olmur. Bəzən bir fincan çay süfrəsi arxasında edilən səmimi söhbət,